假设你想简略,你的日子就会简略;假设你愁闷地去看周围的悉数,你的日子就会变得很糟糕;大道至简,荐书堂送你几本令心境放松舒缓,抚平心灵伤口的好书,会让你简略,更简略…….
1.《医治暗码》
【内容简介】
“医治暗码”是首部量子物理能量疗法,它经过调整身体的能量散布,修正潜知道,敞开身体的正能量,而医治的办法仅仅是做一套简略的动作。 6分钟/次的“医治暗码”,能协助人们将潜知道中的苦楚回忆注入爱的能量,疗愈心里的伤口,脱节焦虑、压力和惊骇。书中还介绍了马到成功的“深呼吸压力解除法”,随时随地收拾负面的心境废物,取得心里的安静。医治暗码不只治好了特蕾西(作者洛依德妻子)12年的抑郁症、班·琼森的绝症,还协助90多个国家数万人解除了郁闷症、癌症等身心疾病的困扰,书中的许多感谢信悬殊最好的比方。
【作者简介】
亚历克斯·洛伊德(艰苦能量疗愈导师)具有心思学及天然医学博士学位。他曾穷极12年帮妻子寻觅治好抑郁症的办法,后来在2001年总算发现了“医治暗码”。从那时开端,他的个人发现在全艰苦掀起了一场医治风暴,来自90多个国家的数万人都用“医治暗码”治好了身体上、精力上、情感上及作业上的许多问题。班·琼森(《隐秘》导师 )《隐秘》导师团中仅有的医学博士,曾任乔治亚州亚特兰大免疫体系恢复诊所的医学辅导。自从在2004年运用“医治暗码”治好了卢·格里克病后,他便开端在全艰苦巡回讲演,配备自己的亲自履历。
2.《遇见不知道的自己》
【内容简介】
本书中有一句话说得好,出照应了我长久以来的沉积崇奉——“亲爱的,外面没 有他人,只需自己”。生命来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,持之以恒身处力求 上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢 行的徘徊时刻,或是看尽千山万水艳丽归于平平的 踌躇关头,面临其间的悲欢离合喜恕哀乐,唯有坚持观照心里并异福感恩的心态,悉数的本相才会主动复原真相大白。
这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿 机灵、聪明慧黠的“张前主播”,无情年月并未褪险她才貌双全的一丝一豪,读其文如见其人(我可以从北京就近作证——她仍然 貌美如花不减当年),一路 修行的用心良苦,就在一股脑儿忘我 奉献的言外之意,与众生沟通。
【作者简介】
张德芬,台湾大学企管系结业,担任台湾电视公司新闻记者/主播多年后,去美国加州大学洛杉矶分校取得了的学位。2002年开端,她遭到启示与指引,辞去高薪的作业,专注研修瑜伽以及各类心灵生长课程以及心思医治办法,体悟了许多灵性及个人生长方面的心得。
3.《活出全新的自己》
【内容简介】
《活出全新的自己:唤醒、疗愈与发明》是一堂找回心里全新自我的三阶段生命课程。遭受生命窘境的台湾男人幸雄,工厂倒闭、股票套牢,在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的告知书之后,觉得万念俱灰,整天靠打电玩度日。聪明美丽、衣食无虞的北京女强人向东,密切联系一贯不顺遂,在领养一个小女子之后,又开端质疑:“莫非人生就仅仅这样?” 缘由际会之下,幸雄和向东经由一个夸姣的三阶段旅程,学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛,以及找回自己实在的力气。藉由学会与自己的负面心境同处,两人寻回了自己生命的源头,从而活出了全新的自己!
【作者简介】
张德芬华语艰苦首席心灵热销作家台大企管系结业,担任台视记者、主播多年后,在美国UCLA取得MBA学位。 2002年开端,遭到启示与指引,辞去高薪的作业,专注研修瑜伽以及新年代的各类心灵课程。多年来 ,学习了各种不同的心灵生长及心思医治办法,并且饱览了一百多本中英文的有关作品,透过每日的瑜伽操练和默坐,体悟了许多灵性及个人生长方面的心得。现在最关怀的是“人类知道的进化与进步”,期望协助更多的人发现内涵实在的自我与夸姣。
4.《登天的感觉》
【内容简介】
《登天的感觉》是心思学专家岳晓东在心思咨询范畴的一本经典之作。本书的写作特色是作者像讲故事一般娓娓道来,生动配备了他在哈佛大学所做的10个心思咨询个案,他对每个个案的深入剖析和处理技巧。作者在书中还粗浅易懂地介绍了心思咨询方面的科学常识。
“我恨我自己,我实在太愚笨了”,“咱们的爱情还有救吗?”……这些日常日子中随处可见的问题,阻碍着咱们对夸姣的寻求。在处理这些心思个案的进程中,作者展示了心思咨询的奇特技巧——本来一个人的人生路途或许柔弱几句话而改动!日常日子中的许多困扰咱们的问题实践都是心思问题,本书将给你带来翱翔在云端般的夸姣感触——登天的感觉。本书出书后曾屡次再版,深受宽广读者欢迎。本书是2008年最新修订版,正文中交叉的作者在哈佛大学活动以及哈佛校园景色的五颜六色图片,使你在走近作者的一同,取得赏心悦意图阅览感触。
【作者简介】
岳晓东,1959年生于北京,幼年和少年在内蒙古呼和浩特市度过。1977年考入北京第二外国语学院英语系。
1985年赴美国塔夫兹大学(Tufts university)攻读教育心思学硕士学位。1987年考入美国哈佛大学(Harvard University)攻读心思学博士学位,1993年取得哈佛大学心思学博士学位,结业后赴香港。 岳晓东博士是我国出名的心思学家,也是现在国内仅有结业于哈佛大学的心思学家,现在香港城市大学运用社会科学系任副教授,并受聘担任南京大学、华南师范大学、南京师范大学等10余所大学的客座教授。
5.《生射中不能接受之轻》
【内容简介】
《生射中不能接受之轻》,全艰苦公认最受欢迎的热销书,昆德拉最受欢迎并取得好评最多的作品,也是昆德拉的才调得到集中表现的一部作品。《生射中不能接受之轻》描绘了1968年苏联侵略捷克时期,民主变革的气味演变成专横压榨之风潮,普告常识分子命运多舛的杂乱故事。小说描绘了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的爱情日子。可是,它绝不是一个男人和两个女性的三角性爱故事,它是一部道理小说,小说从“永久轮回”的议论开端,把咱们带入了对一系列问题的考虑中,比方,轻与重,比方,灵与肉,它带领着咱们考虑——什么才是人类不能接受的生命之轻?意蕴深远,读它,你能领会到才智的力气,但又绝不单调。
【作者简介】米兰・昆德拉(MilanKundera,1929—),捷克小说家,生于捷克布尔诺市。父亲为钢琴家、音乐艺术学院的教授。生长于一个小国在他看来实在是一种优势,柔弱身处小国,“要么做一个不幸的、眼光狭隘的人”,要么成为一个广闻广识的“艰苦性的人”。